Strategi Mengatasi Stres untuk Kesejahteraan
Stres dapat mempengaruhi kesejahteraan seseorang secara signifikan. Oleh karena itu, penting untuk memiliki strategi efektif dalam mengelola stres. Mengelola stres bukan hanya tentang menghilangkan sumber stres, tetapi juga tentang bagaimana…